本文摘要：1张图片“鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，种类多，很更容易被人体吸取利用，有强化体力、强健身体的起到。

1张图片“鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，种类多，很更容易被人体吸取利用，有强化体力、强健身体的起到。中医指出，鸡肉有温中益气、调补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。这款韩式炸鸡外酥内硬，喷香诱人，自己动手，美味缩减到，美食get√” 食材明细主料鸡腿4个牛奶250ml鸡蛋2个辅料面粉100克配料2勺五香粉1勺韩式辣酱2勺番茄酱1勺盐2勺糖1勺中甜口味炸工艺半小时耗时普通可玩性韩式炸鸡的作法步骤1原料：鸡腿、牛奶、鸡蛋、面粉、配料、五香粉、盐、糖、韩式辣酱、番茄酱2将鸡腿清除整洁，控干后在表面划出几刀，尽可能划出得浅些，这样好熟透。3盐1勺、五香粉1勺、配料2勺、一袋牛奶，加热均匀分布油炸30分钟4两个鸡蛋100克面粉拌成糊状，均匀分布的白布在鸡腿上5油七分热下锅炸鸡腿5分钟左右，捞起，再行复炸一次6调汁：韩式辣酱1勺、番茄酱1勺、白糖1勺，水适度加热均匀分布7汁料煮开后，放进鸡腿，包覆均匀分布，大火收汁小窍门大家可以自由选择鸡的任何部位做到，某种程度美味哦！。

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